Artrose van het kniegewricht: symptomen en behandeling, oefeningen, medicijnen

Artrose van het kniegewricht (ook wel gonartrose genoemd) is een laesie van het kniegewricht, waardoor het gewrichtskraakbeen wordt vernietigd, de knie wordt vervormd en de bewegingen van de knie worden beperkt. Het artikel helpt u meer te weten te komen over de symptomen en tijdig met de noodzakelijke behandeling te beginnen.

Artrose van het kniegewricht

Deskundigen verdelen gonartrose in primaire en secundaire vormen:

1. De oorzaak van de primaire vorm is een aangeboren afwijking van het gewricht en de periode van ontwikkeling van de ziekte vindt plaats in de kindertijd en de adolescentie.
2. De secundaire vorm kan zich op elke leeftijd ontwikkelen.

Experts noemen de belangrijkste oorzaken van de ziekte:

• slechte houding;
• overgewicht hebben;
• verschillende soorten kniegewrichtsblessures;
• stoornissen van het mineraalmetabolisme en metabolisme;
• de aanwezigheid van endocriene ziekten;
• verhoogde belasting van de kniegewrichten;
• verminderd calciummetabolisme als gevolg van het gebruik van hormoonbevattende geneesmiddelen;
• operaties om de meniscus te verwijderen;
• aanwezigheid van artritis;
• zwak ligamentair apparaat;
• menopauze en menopauze bij vrouwen.

Artrose van de kniegewrichten kan bilateraal of eenzijdig zijn.

Stadia van artrose en hun symptomen

Afhankelijk van de symptomen en de aanpak van de ziekte verdelen deskundigen de ziekte in 3 fasen.

Initiële of eerste fase van artrose

In dit stadium verschijnt milde pijn met verhoogde belasting van de knie. De beginfase kan 1 jaar tot meerdere jaren duren. Om te voorkomen dat het stadium zich tot een ernstiger vorm ontwikkelt, moeten een aantal maatregelen worden genomen die gericht zijn op het herstellen van vervormd kraakbeen, het versterken van de ligamenten en het herstellen van de beweging in de knie.

In dit stadium kunt u met een tijdige behandeling volledig van de pathologie afkomen. Maar de meeste patiënten negeren het symptoom in de vorm van milde pijn en raadplegen daarom geen arts. Artrose van het kniegewricht wordt behandeld door een orthopedist, reumatoloog of chirurg.

Gemiddelde of tweede fase van artrose

In dit stadium verschijnen de symptomen van de ziekte duidelijker en kunnen daarom niet worden genegeerd. Artsen merken op dat de meeste patiënten in stadium 2 medische hulp zoeken. In dit stadium kan een nauwkeurige diagnose worden gesteld. Een tijdige behandeling kan de progressie van de ziekte naar stadium 3 stoppen.

Ernstige symptomen zijn onder meer:

• pijnlijke knieën als gevolg van onderkoeling;
• aanwezigheid van een zachte crunch;
• zwelling of zwelling in de kniegewrichten;
• ernstige kniepijn bij traplopen of andere vormen van verhoogde stress;
• pijn en tintelingen in de kuiten;
• stijfheid bij het buigen en strekken van de knie.

Het laatste of derde stadium van artrose

In dit stadium zijn de gevolgen van de ziekte onomkeerbaar en is het onmogelijk om de ontwikkeling van de pathologie te stoppen. Maar de behandeling zal de toestand van de patiënt een tijdje verlichten. U mag de symptomen nooit negeren of zelfmedicatie gebruiken, omdat dit kan leiden tot een verandering in het looppatroon, het lopen met een stok of een handicap.

Naast het bovenstaande omvatten artsen de belangrijkste symptomen van fase 3:

• pathologieën van het endocriene systeem (schildklierproblemen, diabetes);
• erfelijke en leeftijdsfactoren.

Diagnostische methoden

De specialist stelt een diagnose op basis van de medische geschiedenis van de patiënt en de resultaten van laboratorium- en instrumentele onderzoeken.

Laboratoriumtests omvatten:

• algemene bloedtest. Met behulp van het onderzoek kunt u de veroorzaker van de ziekte identificeren en de mate van ontsteking beoordelen.
• algemene urinetest Hiermee kunt u de auto-immuunoorsprong van de ziekte identificeren of uitsluiten en beoordelen of de bron van de pathologie de nieren en de urinewegen zijn.
• biochemische bloedtest, die is onderverdeeld in vele andere, liggen de indicatoren van bijna alle onderzoeken buiten het normale bereik.

Laboratoriumtests worden uitgevoerd tijdens de periode van exacerbatie van de ziekte, omdat tijdens remissie alle indicatoren binnen normale grenzen liggen.

Instrumentele studies omvatten:

• radiografie. Het wordt uitgevoerd in twee projecties: postero-anterior en lateraal. Om de zieke en gezonde knieën te vergelijken, maakt de arts meestal een röntgenfoto van beide knieën.
• artroscopie. Deze procedure moet niet alleen als een onderzoek worden opgevat, maar ook als een mini-operatie. Feit is dat de arts door een klein gaatje in de knie een kleine LED-geleider naar binnen steekt en dat het computerscherm een volledig beeld geeft van de interne toestand van de knie; de resulterende weefselfragmenten worden naar het laboratorium gestuurd als er een vermoeden bestaat van een kraakbeenachtige of kwaadaardige tumor. Wat operaties betreft, kan de vorm van de menisci endoscopisch worden gecorrigeerd, poliepen en chondrofyten kunnen worden verwijderd. Naast het diagnosticeren van artrose kunnen ook andere ziekten worden uitgevoerd en onderzocht, omdat het kniegewricht een groot orgaan is en u een volledig beeld krijgt van de toestand van het lichaam.
• Echografie (echografisch onderzoek). Deze onderzoeksmethode heeft twee belangrijke voordelen ten opzichte van röntgenfoto's: het is onschadelijk en helpt de zachte weefsels van het gewricht te zien vanwege de brede visualisatiemogelijkheden.
• CT (computertomografie). Het onderzoek is een verbeterde vorm van radiografie, omdat bij deze procedure de arts verschillende foto's maakt en dankzij deze een driedimensionaal beeld van het aangetaste orgaan op een computer wordt gemaakt. Deze vorm wordt minder vaak gebruikt dan andere vanwege de benodigde tijd en de grote hoeveelheid straling.
• MRI (magnetische resonantie beeldvorming). In tegenstelling tot de vorige methode is het onschadelijker. Met MRI kunt u ook een beter beeld krijgen van zachte weefsels in vergelijking met CT. Maar MRI wordt net zo zelden gebruikt als CT, omdat het gebruik ervan hoge materiaalkosten met zich meebrengt en niet kan worden gebruikt bij patiënten wier lichaam metalen voorwerpen bevat (breinaalden, kronen). CT en MRI zijn gecontra-indiceerd bij mensen met een gewicht van meer dan 120 kg.
• scintigrafie. Dure en stralingsintensieve methode. Daarom wordt het gebruikt in gevallen waarin goedkopere methoden niet effectief zijn. In dit onderzoek wordt een stof in het lichaam van de patiënt gebracht die reageert op het zieke orgaan en eromheen wordt gelokaliseerd.
• tomografie Het onderzoek is gebaseerd op thermische straling van het lichaamsoppervlak. Meestal manifesteert het aangetaste orgaan zich in de vorm van laesies met verhoogde temperatuur. Een tomograaf is een omvangrijk instrument en de procedure is duur, daarom wordt dit onderzoek alleen in grote klinieken uitgevoerd.

Geneesmiddelen om de symptomen te behandelen en te verlichten

Deskundigen merken op dat de behandeling niet kan beginnen zonder de pijn te verlichten en ontstekingen te elimineren. Daarom schrijven artsen verschillende niet-steroïde (dat wil zeggen niet-hormonale) medicijnen voor. Maar je kunt ze niet langer gebruiken dan voorgeschreven, omdat deze groep medicijnen de ziekte niet behandelt, maar de symptomen verlicht, terwijl de ziekte voortschrijdt.

Zalven voor artrose

Behandeling van artrose van het kniegewricht bij aanwezigheid van symptomen zoals zwelling en pijn is zelden mogelijk zonder zalven.

In tegenstelling tot andere vormen van medicijnafgifte heeft deze groep duidelijke voordelen:

• vermindert snel pijn en ontstekingen;
• gebruiksgemak maakt het gemakkelijk te combineren met andere behandelmethoden, zoals fysiotherapie;
• er is geen negatief effect op de lever.

Vele jaren ervaring met de behandeling van artrose en onderzoeken naar positieve beoordelingen bij patiënten hebben het mogelijk gemaakt een aantal effectieve zalven te identificeren die een verwarmend vaatverwijdend effect hebben. Ze bevatten extract van rode peper, bijen- en slangengif.

Gymnastiek voor artrose

Gymnastiek is een van de belangrijke methoden voor de behandeling van artrose van het kniegewricht, die moet worden gebruikt tijdens de periode van remissie nadat de pijnsymptomen zijn geëlimineerd.

Het bevordert:

• verbetering van de voeding van gewrichtskraakbeen en algemene gezondheid:
• pijnvermindering;
• versterking van de spieren en ligamenten van het kniegewricht;
• het vergroten van de gewrichtsmobiliteit.

Om het positieve effect te zien, u moet dagelijks of om de dag sporten, waarbij u de belasting verhoogt tot 30 minuten per training.

1. Opwarmen. U moet 3-5 minuten op uw tenen of hakken lopen.
2. Trap 20-30 keer op een denkbeeldige fiets (10-15 keer met elk been).
3. Liggend op uw buik, buig en strek uw knieën 10-15 keer. Houd bij elke buiging het been gedurende 5 seconden in deze positie.
4. Strek uw benen terwijl u op uw rug ligt. Hef uw been op en buig naar de knie. De hiel moet evenwijdig aan de vloer zijn.
5. Ga op uw rechterzij liggen, til uw linkerbeen op, trek het naar uw buik en strek het vervolgens zo ver mogelijk naar achteren. Draai je om naar de andere kant en herhaal de oefening. Herhaal 5-6 keer voor elk been.

Oefeningen moeten worden vermeden als:

• hernia van de buik of dijen;
• hart- en vaatziekten;
• infectieziekten;
• bloedziekten;
• revalidatieperiode na operaties.

Wrijft en comprimeert

Bij de behandeling van artrose worden veel verschillende wrijfmiddelen en kompressen gebruikt. Hun belangrijke voordelen zijn onder meer de beschikbaarheid van ingrediënten en de afwezigheid van bijwerkingen.

• Knoflook. Giet 1 kop groente met plantaardige olie (200 ml), dek af met een deksel en laat 7 dagen op een donkere en koele plaats staan. Was het product vervolgens een nacht lang af. Om een specifieke geur te elimineren, bedek de knie met een dik gaasverband en spoel 's morgens grondig af met water.
• Ei.Meng azijn met 1 dooier 1:1 en wrijf onmiddellijk een beetje van het product in de knie. Gebruik 3 per week. Wikkel uw knie na het wrijven met iets warms.
• Honing. Meng 100 gram honing en 3 gram mumiyo en wrijf onmiddellijk in de knie. Wikkel je knie.
• Kool. Week een stuk wollen materiaal met sap van de groente en breng het op de knie aan.
• Havermout. Kook gewone pap van 1-2 eetlepels vlokken in water. Je mag de vlokken niet langer dan 7 minuten koken! Plaats het stroperige product op een schone doek en breng het aan op de knie.

Wikkels

Artrose van het kniegewricht (symptomen en medicamenteuze behandeling staan hierboven vermeld) kan volgens deskundigen genezen worden met verschillende soorten bandages. Het meest effectief zijn honing en kruiden.

Volgens onderzoek helpen honingverpakkingen:

• weefsel en intra-articulair kraakbeen herstellen dat door ziekte is vernietigd;
• pijn en ontsteking elimineren;
• overtollig cholesterol verbranden.

Het is vermeldenswaard dat honing het meest effectief is in combinatie met kaneel.

Wat kruidenpakkingen betreft, hebben de bovenstaande eigenschappen:

• schors van wilgen, eiken, berken, esp;
• wortels van valeriaan, smeerwortel, klis;
• bladeren van hop, berk, brandnetel;
• kruiden wilde rozemarijn en sint-janskruid;
• kamillebloemen, calendula.

Behandeling van artrose van het kniegewricht met hirudotherapie

Een van de meest effectieve methoden voor de behandeling van artrose van het kniegewricht wordt beschouwd als hirudotherapie, dat wil zeggen behandeling met bloedzuigers. Het kan worden gebruikt bij de eerste symptomen en moet worden voorgeschreven door de behandelend arts en onder toezicht van specialisten. Vóór de eerste procedure moet u vertrouwd raken met de contra-indicaties.

U mag niet behandelen met bloedzuigers:

• kinderen en ouderen;
• patiënten die lijden aan verminderde bloedstolling, hypotensie, ernstige uitputting, leukemie, bloedarmoede, gastro-intestinale erosie, maagzweren, problemen met het spijsverteringsstelsel, kanker, tuberculose, bloedarmoede en hemofilie;
• vrouwen tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Om de behandeling effectief te laten zijn, moeten elke 5-6 maanden 1-2 procedures worden uitgevoerd. De behandeling kan vaker of minder vaak worden uitgevoerd - het hangt allemaal af van het stadium van de ziekte. Als de patiënt na 1-3 sessies verbeteringen voelt en geen allergische reacties ervaart, kan de behandeling met bloedzuigers worden voortgezet.

Anders krijgt de patiënt een pauze van 9 maanden en als de allergie opnieuw optreedt of als er geen verbetering optreedt, worden de hirudotherapiesessies stopgezet. Tijdens de behandeling behandelt de specialist de knie met een geurloos product en controleert vervolgens de te gebruiken bloedzuigers op geschiktheid.

Om dit te doen, worden bloedzuigers in een vat met water geplaatst. Als de bloedzuigers aan de muren blijven plakken, kunnen ze worden gebruikt. De specialist plaatst 2-6 bloedzuigers op de knieschijf.

Wanneer ze worden afgezogen, geven bloedzuigers een aantal nuttige enzymen af in het menselijk lichaam die helpen:

• herstel en versterking van de immuniteit;
• herstel van de bloedcirculatie en metabolische processen;
• elimineren zwelling en verklevingen.

Hirudotherapie kan niet als aparte behandelmethode worden gebruikt. Voor een grotere effectiviteit raden deskundigen aan het te combineren met fysiotherapie, fysiotherapie en medicatie.

Terpentijn- en dennenbaden nemen

Balneotherapie, dat wil zeggen het nemen van verschillende baden met een therapeutisch effect, is niet in de laatste plaats belangrijk bij het elimineren van de symptomen van artrose. Deskundigen merken op dat er veel verschillende soorten geneeskrachtige baden zijn, maar terpentijn- en dennenbaden hebben bijzondere effectiviteit getoond. Ze kunnen niet alleen in balneologische resorts worden ingenomen, maar ook thuis.

Maar ondanks hun voordelen moeten ze worden opgegeven:

• patiënten met hartziekten;
• in aanwezigheid van kanker, tuberculose, spataderen, diabetes mellitus, epilepsie, atherosclerose, arteriële hypertensie,
• als de patiënt een hartaanval of beroerte heeft gehad;
• in aanwezigheid van huidziekten;
• zwangere vrouwen.

Voor een terpentijnbad moet je 10 gram babyzeep, 0,75 ml salicylzuur mengen en het mengsel met 500 ml kokend water gieten. Terwijl het mengsel afkoelt, moet je de badkuip vullen met heet water. Als het mengsel is afgekoeld tot 45 graden, voeg dan terpentijn toe en giet 15-20 ml van het mengsel in het bad.

De aanwezigheid van terpentijn kan ervoor zorgen dat de temperatuur in de badkamer hoog lijkt. Daarom kunt u de dosis niet één keer verhogen met meer dan 20 ml. Baden moeten dagelijks gedurende 10-14 dagen worden ingenomen, waarbij de dosis van het terpentijnmengsel geleidelijk wordt verhoogd tot 80 ml per procedure. Nadat u een bad heeft genomen, moet u het mengsel met warm water afspoelen en warme kleding aantrekken of onder een deken gaan liggen.

Voor dennenbaden heb je dennennaalden of takken nodig. Ongeveer 25-30 takken moeten in kleine stukjes worden gebroken, zodat ze in de pan passen. Voordat u het afkooksel bereidt, spoelt u de takken af en verwijdert u eventueel vuil, voegt u water toe en kookt u 5-10 minuten. Zeef de afgewerkte bouillon en giet deze in een bad met heet water.

Je moet 10-15 minuten in bad gaan. Daarna moet je jezelf afdrogen en warme kleding aantrekken. Het wordt niet aanbevolen om fysieke arbeid te verrichten en uw knieën te belasten. Een behandelingskuur met dennenbaden kan 7-12 procedures omvatten, die om de dag of dagelijks kunnen worden uitgevoerd. Na zes maanden kan de cursus worden herhaald. Deze procedure verlengt de periode van remissie en stopt de progressie van de ziekte.

Gebruik van chondroprotectors

Artrose van het kniegewricht (symptomen en behandeling met folkremedies staan hieronder vermeld) kan niet worden genezen zonder chondroprotectors - een groep medicijnen die gericht is op het herstellen van kraakbeenweefsel en de voeding ervan. Alle medicijnen in deze groep zijn verdeeld in 5 groepen. Geneesmiddelen die bedoeld zijn voor de behandeling van artrose behoren tot groep 4.

Ze zijn gemaakt op basis van:

• glucosamine;
• chondroïtinesulfaat;
• avocado- en soja-extracten;
• hyaluronaat en hyaluronzuur;
• synthese van glucosamine en chondroïtinesulfaat.

Chondroprotectors worden door specialisten samen met pijnstillers voorgeschreven. Maar in tegenstelling tot de laatste moet de eerste het hele leven worden ingenomen, omdat alleen in dit geval de ontwikkeling van artrose kan worden vertraagd en de invaliditeit kan worden gestopt. Het effect van het nemen van chondroprotectors is pas na 2-8 dagen zichtbaar.

De medicijnen zijn verkrijgbaar in de vorm van gels, zalven, tabletten en injecties. Er wordt een injectie met een oplossing in de knie gegeven.

Dieet: welke voedingsmiddelen zijn toegestaan, voedingsregels en een geschat dieet

Overgewicht heeft een negatieve invloed op de ontwikkeling van artrose - de ziekte vordert sneller dan bij patiënten met een normaal gewicht. Daarom wordt mensen die lijden aan overgewicht aangeraden om extra kilo's kwijt te raken. Maar tegelijkertijd is het ten strengste verboden om te verhongeren of een monodiët te volgen of een dieet te volgen met diëten met dieetbeperkingen.

Geautoriseerde producten zijn onder meer:

• Kweekvlees zonder hormonen, dat gekookt, gebakken, gestoofd of gestoomd kan worden. Als u geen toegang heeft tot boerderijvlees, kunt u gewoon vlees kopen, maar u moet de huid en het vet verwijderen, omdat alle schadelijke stoffen die worden gevoerd of geïnjecteerd in dieren of gevogelte zich daar ophopen. Het is beter om de consumptie van dergelijk vlees te beperken tot 1-2 keer per week, en de rest van de tijd zijn er groente- of visgerechten.
• groenten en fruit die naar eigen smaak gebakken of gestoofd kunnen worden.
• alle soorten granen (behalve instantgranen).
• producten met pectine: krenten, fructosegelei;
• gefermenteerde melkproducten;
• eieren;
• volkorenbrood en pasta.

Het is belangrijk om van het dieet uit te sluiten:

• gebak, snoep en witbrood;
• alcoholische dranken en bier;
• verschillende soorten fastfood en snacks;
• worst en andere soorten bereide vleesproducten.

Voor artrose moet je dagelijks 1200 Kcal consumeren. Je moet fractioneel eten, dat wil zeggen elke 2-3 uur in kleine porties.

Volksremedies

Artrose van het kniegewricht, symptomen en behandeling kunnen eenvoudig worden uitgevoerd met behulp van de traditionele geneeskunde:

• Als artrose gepaard gaat met zwelling, komt een kompres van blauwe klei te hulp. Om dit te doen, moet je de klei met water verdunnen tot een romige consistentie en deze 4-6 keer op een dikke doek leggen en op de voeg aanbrengen. Wikkel de knie in gaas of een andere doek zodat het kompres niet wegglijdt. Laat het 2-3 uur intrekken en spoel af met warm water. De stof kan worden gewassen en hergebruikt.
• Experts raden aan om natuurlijke thee en koffie op te geven en deze te vervangen door afkooksels en infusies. Bijvoorbeeld een afkooksel van rode bosbessen. Voor hem 2 theelepels. bessen moeten 1 liter worden gegoten. kokend water en laat een uur staan, gewikkeld in een handdoek. Je moet 3-4 keer per dag drinken.
• Massagezalf helpt bij het wegwerken van pijn en ontstekingen in elk stadium van de ziekte. Daarvoor moet je 50 gram vaseline mengen met 10 gram gemalen hop, zoete klaver en sint-janskruid. U moet het product 2-3 uur op een donkere plaats laten trekken. Met lichte massagebewegingen inwrijven. Je kunt je knie omwikkelen.

Hoe lang duurt de revalidatieperiode?

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te zeggen hoe lang de revalidatie van artrose zal duren, omdat de timing van verschillende factoren afhangt. Bijvoorbeeld de leeftijd en levensstijl van de patiënt, de mate en ernst van de ziekte.

Over het algemeen duurt de herstelperiode 1-2 maanden, gedurende welke de patiënt, met de hulp van specialisten:

• verwijdert ontstekings- en pijnsyndromen;
• leert fysieke oefeningen en past de voeding aan.

Om de periode van remissie zo lang mogelijk te laten duren, moet de patiënt regelmatig sporten en de arts bezoeken. Artrose van het kniegewricht, met de eliminatie van de symptomen en de juiste benadering van de behandeling, zorgt ervoor dat u uw gebruikelijke levensritme niet kunt verlaten.